1、立秋，是“二十四節氣”之第十三個節氣，秋季的第一個節氣。斗指西南，太陽達黃經135°，于每年公歷8月7或8日交節。整個自然界的變化是循序漸進的過程，立秋是陽氣漸收、陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變為陰盛的轉折。以下是小編收集整理的立秋節氣代表什么，歡迎大家分享。

2、立秋節氣代表什么

3、每年8月7日或8日視太陽到達黃經135°時為立秋。立秋的“立”是開始的意思，“秋”是指莊稼成熟的時期。立秋表示暑去涼來，秋天開始之意。是一個反映季節的節氣。

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4、據《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪斂也”。立秋不僅預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。也表示草木開始結果孕子，收獲季節到了。此時我國中部地區早稻收割，晚稻移栽，大秋作物進入重要生長發育時期。

5、古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻，一直很重視這個節氣。據記載，宋時立秋這天宮內要把栽在盆里的梧桐移入殿內，等到“立秋”時辰一到，太史官便高聲奏道：“秋來了。”奏畢，梧桐應聲落下一兩片葉子，以寓報秋之意。

6、“立秋”到了，但并不是秋天的氣候已經到來了。劃分氣候季節要根據“候平均溫度”，即當地連續5日的平均溫度在22℃以下，才算真正秋天的時節。中國地域遼闊，雖各地氣候有差別，但此時大部分仍是未進入秋天氣候，況且每年大熱三伏天的末伏還在立秋后第3日。

7、尤其是中國南方此節氣內還是夏暑之時，同時由于臺風雨季節漸去了，氣溫更酷熱，因而中國醫學對從立秋起至秋分前這段日子稱之為“長夏”。

8、歷史淵源

9、立秋，“四立”之一，秋季第一個節氣。《歷書》曰：“斗指西南維為立秋，陰意出地始殺萬物，按秋訓示，谷熟也。”《說文解字》：“秋，禾谷熟也。”整個自然界的變化是循序漸進的過程，立秋是陽氣漸收、陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變為陰盛的轉折。如《管子》所說：“秋者陰氣始下，故萬物收。”在二十四節氣中，立秋并不代表暑熱天氣就此結束，據二十四節氣排序，立秋之后還有處暑節氣。立秋至處暑期間天氣還是很熱，處暑節氣后便出暑了，自處暑節氣起暑氣漸退。立秋后，在自然界中，陰陽之氣開始轉變，萬物隨陽氣下沉從而開始從繁茂生長趨向成熟。在古代農業社會，立秋對農事的具有重要的意義。

10、季節劃分

11、●天文法：傳統的四季劃分方法，依據天文劃分，以二十四節氣中的“四立”作為四季的始點，因此秋季以立秋為始點，秋季從立秋起至立冬前結束。立秋是陽氣漸收、陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變為陰盛的轉折。

12、●氣溫法：現在劃分四季常根據氣溫變化劃分，采用的是近代學者張寶堃的“候平均氣溫”劃分，按候平均氣溫法，日平均氣溫連續五天介于10℃~22℃之間算是進入秋季。

13、氣象變化

14、立秋并不代表酷熱天氣的結束，立秋后還有一個處暑節氣，處暑節氣后才出暑。民諺：“大暑小暑不算暑，立秋處暑正當暑。”所謂“熱在三伏”，按照“三伏”的推算方法，立秋至處暑往往還處在“三伏”期間，所以初秋天氣還很熱。熱與涼的分水嶺并不是在夏秋之交。所以，想要立秋后就馬上涼爽還是為時尚早。立秋后，暑氣一時難消，秋后還有“秋老虎”的余威。

15、立秋當天并不是酷熱與涼爽的分水嶺，人們真正感覺到秋天的涼爽，一般要到白露節氣之后。從其氣候特點看，立秋由于暑熱未消，秋陽肆虐，特別是在立秋前后，很多地區仍處于炎熱之中。氣象資料表明，這種炎熱的氣候，往往要延續到九月的中下旬，天氣才真正能漸漸涼爽起來。

16、進入秋季，意味著降雨、濕度等，處于一年中的轉折點，趨于下降或減少。季節轉換，南方地區的降雨量、干濕度等變化明顯；北方地區，變化明顯的是氣溫。進入秋季后，在自然界中，陰陽之氣開始轉變，萬物開始從繁茂成長趨向蕭瑟成熟，氣候開始由夏季的多雨濕熱向秋季的少雨干燥氣候過渡。立秋表示季節轉換的開始，但并不表示氣溫會立即下降。末伏往往在立秋節氣之后。[6][9]

17、現劃分四季常按“候平均氣溫法”劃分，以日平均氣溫連續五天介于10℃~22℃之間算進入秋季。其實，按氣候學劃分季節的標準，下半年日平均氣溫穩定降至22℃以下為秋季的開始，除長年皆冬和春秋相連無夏區外，中國很少有在“立秋”就進入“候平均氣溫”（連續五天介于10℃~22℃之間）的地區。

18、物候現象

19、我國古代一些文學作品將立秋分為三候：一候涼風至；二候白露生；三候寒蟬鳴。意思是說立秋過后，刮風時人們會感覺到涼爽，此時的風已不同于夏天中的熱風；接著，大地上早晨會有霧氣產生，并且秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。實際上，我國多數地方立秋至處暑這時段還是很悶熱，并沒有“涼風至”、“白露生”、“寒蟬鳴”等現象。據二十四節氣排序，立秋后還有處暑節氣，“處暑”是出暑的意思，立秋期間尚未出暑。所謂”熱在三伏“，“三伏”中的末伏還在立秋節氣之后。

20、我國地域遼闊，各地氣候雖有差別，但立秋時節大部分地區天氣仍然酷熱，白天陽光依然劇烈；每年大熱三伏天的"末伏還在立秋后第一個庚日至立秋后第二個庚日前這時段。尤其是我國南方此節氣內還是夏暑之時，同時由于臺風雨季節漸去了，氣溫更酷熱，我國醫學也對從立秋起至秋分前這段日子稱之為“長夏”。天氣雖熱，但是在自然界中，陰陽之氣已開始轉變，萬物開始從繁茂成長趨向蕭瑟成熟。

21、傳統習俗

22、“立秋”不僅是重要的節氣，還是我國重要的歲時節日。在古代，民間在立秋收成之后，會挑選一個黃道吉日，一方面祭拜感謝上蒼與祖先的庇佑，另一方面則嘗試新收成的米谷，以慶祝辛勤換來的收獲。民間有“立秋”這天“貼秋膘”、“咬秋”、“啃秋”等習俗。

23、祭祀土地神：秋天是收獲的季節，民間有祭祀土地神，慶祝豐收的習俗。

24、啃秋瓜：在南方有“立秋啃秋瓜”的習俗，在入秋的這一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成習俗。民國時期出版的《首都志》記載：“立秋前一日，食西瓜，謂之啃秋。”也有迎接秋天到來之意。

25、貼秋膘：民間流行在立秋這天以懸秤稱人，將體重與立夏時對比來檢驗肥瘦，體重減輕叫“苦夏”。那時人們對健康的評判，往往只以胖瘦做標準。瘦了當然需要“補”，補的辦法就是“貼秋膘”。

26、曬秋：曬秋是一種典型的農俗現象，具有極強的地域特色。在湖南、廣西、安徽、江西等生活在山區的村民，由于地勢復雜，村莊平地極少，只好利用房前屋后及自家窗臺屋頂架曬、掛曬農作物，久而久之就演變成一種傳統農俗現象。

27、一直以來，在中國廣大農村，在立秋這天的白天或夜晚，有預卜天氣涼熱之俗。還有以西瓜、四季豆嘗新、奠祖的風俗。又有在立秋前一日，陳冰瓜，蒸茄脯，煎香薷飲等風俗。

28、立秋節氣怎么吃南瓜

29、小米南瓜粥

30、南瓜切塊、小米洗凈，一同放入鍋中熬煮。怡人的小米，清香的南瓜，好喝又不會有負擔。

31、蛋黃焗南瓜

32、裹上淀粉的南瓜切條，炸至淺黃，再放入鍋中和咸蛋黃一起炒。外酥里糯，咬上一口，感受蛋黃的綿密咸香和南瓜的甜蜜完美融合。

33、素炒南瓜

34、人們還可以摒棄復雜的材料，舍去多余的調料，吃出南瓜的原汁原味。南瓜給人的印象總是口感軟綿。其實將南瓜去皮切薄素炒，切得越薄，炒出來的口感越清脆，更有一種別樣的風味。

35、南瓜餅

36、南瓜泥加入糯米粉揉成面團，將面團分成小份搟成餅，根據口味可以包入不同的餡料，然后下鍋煎熟。煎好的南瓜餅要立刻吃，這樣才不會錯過甜甜糯糯的內在。

37、南瓜銀耳露

38、秋季天氣干燥，喝點潤喉的南瓜銀耳露再好不過。泡發的銀耳和切塊的南瓜一起放入機器中，攪拌成泥，可以放入蜂蜜或冰糖調味。順滑粘稠，喝上一口，滋潤爽口。

39、南瓜發糕

40、南瓜蒸熟壓成泥，加入面粉和成面團，待發至兩三倍大時即可上鍋蒸。蒸的時候南瓜香味撲鼻，制成的發糕松軟多孔，口感輕盈。

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