怎么解酒氣最快方法，怎么解酒這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、既然喝酒就要會解酒，否則不僅醉醺醺的有失禮儀，接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發熱等等，也不會讓你好受。

2、據說下面9種解酒方式是坊間最新研究心得，希望能幫你解決各種酒后不適。

【資料圖】

3、　　蜂蜜水——酒后頭痛　　喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。

4、美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

5、另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。

6、　　2、西紅柿汁——酒后頭暈　　西紅柿汁也是富含特殊果糖，能促進酒精分解吸收的有效飲品。

7、一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。

8、實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。

9、飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩定情緒。

10、　　3、新鮮葡萄——酒后反胃、惡心　　新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。

11、同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。

12、如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

13、　　4、西瓜汁——酒后全身發熱　　西瓜汁是天生的白虎湯（中醫經典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。

14、飲用時加入少量食鹽，還有助于穩定情緒。

15、　　5、柚子——酒后口氣　　李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。

16、實驗發現，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

17、　　6、芹菜汁——酒后胃腸不適、顏面發紅　　酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。

18、如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。

19、此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發紅癥狀。

20、　　7、酸奶——酒后煩躁　　蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方。

21、一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。

22、由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。

23、　　8、香蕉——酒后心悸、胸悶　　飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。

24、　　9、橄欖——酒后厭食　　橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。

25、既可直接食用，也可加冰糖燉服。

26、　　酒后喝茶，牛奶，鹽水，喜草，綠豆湯，檸檬水，這些都有解酒的作用.多喝水運動 但是會很傷身體 但是這是很有效的解酒。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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