【資料圖】

1.首先要穿吊帶，這是自己的衣服，如果裙子顏色淺或感覺不安全可以穿。

2.然后我們要穿上，直接套在身上，然后把下面的繩子綁成蝴蝶結。

3.接下來，裙子會更難穿。這種裙子分為前后兩部分。首先，把它放在身上，然后把后面拉在合適的位置。然后，在前面用活結把兩根繩子拉出來，然后把兩邊轉動，也就是上下換，然后把蝴蝶結綁起來，這樣會比較牢固。

4.然后把前片拉在胸前，把繩子從后面打活結，然后交叉拖到前面，最后繞在兩邊的繩子上，最后打雙耳結。這樣一條漂亮又不容易掉下來的齊胸裙就穿好了。因為有一個細節，這樣穿的衣服即使跳遠也不容易掉下來，所以穿的時候要多加注意。